盘庚中社区向居民传授保健知识

□记者 侯沛丽

??? 10月12日上午，北关区盘庚中社区在社区活动室为辖区居民举办了保健知识讲座，倡导居民告别不健康的生活方式，增强身体素质。

????讲座上，主讲人向居民讲解了日常生活中最密切相关的食盐如何影响我们的生活，指出食盐超标可使血压升高，导致心血管、肥胖等疾病的风险显著增加，并告诉居民如何合理控盐，减少盐的摄入量，减少患病风险。主讲人还向居民讲解了高血压病的危害和早期症状，引导居民从日常生活做起，杜绝不良行为，培育健康观念。此次健康知识讲座引起了辖区居民对日常保健的重视，让大家学到了科学保健知识。大家表示，要立即行动起来，从改变生活方式做起，过健康生活，享幸福人生。

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