关爱老年人健康养生讲座进社区

发布时间：2016-08-20 09:45 来源:豫都网我要投稿

[摘要]□记者张璐实习生贠新凯 ??? “最佳睡眠时间是晚上十点到清晨六点，早上醒来先喝一杯水能预防结石……”为普及老年人健康保健知识，8月18日，殷都区梅园庄街道钢五区社区联合社区卫生服务站举办了老年人健康饮食知识讲座。 ????该社区邀请梅园庄卫生服务...

□记者张璐实习生贠新凯

??? “最佳睡眠时间是晚上十点到清晨六点，早上醒来先喝一杯水能预防结石……”为普及老年人健康保健知识，8月18日，殷都区梅园庄街道钢五区社区联合社区卫生服务站举办了老年人健康饮食知识讲座。

????该社区邀请梅园庄卫生服务中心营养学专家为辖区老人进行讲解。专家以生动的案例、朴实的语言，从心血管病的流行状况、营养饮食的功能、心血管疾病的饮食治疗等3个方面详细讲解了有关心血管疾病预防和科学饮食知识。台上讲得精彩纷呈，台下听得聚精会神，很多老人还认真做着笔记。讲座结束后，专家以互动问答的方式，现场解答了老人的健康疑问，并分享了保健心得。

????活动结束后，社区卫生服务中心向辖区老人发放了健康知识宣传资料，并免费给大家测量血压。

????该社区党总支书记王修竹告诉记者，此次活动受到辖区老人的一致好评，不仅帮助老年人树立了崇尚健康的生活理念，还让大家了解了什么才是健康科学的生活方式。